Die ersten Meditationsstufen von Rot über Orange zu Gelb schulen Deine Wahrnehmung, sie geben Orientierung und Balance und eröffnen deine Ressourcen.
Dann bist Du in der grünen Stufe bereit, das Geheimnis des Primären Atems kennenzulernen, dem Urrhythmus des Lebens. Dein Körper wird sich an den Primären Atem erinnern denn er schwingt seit Deiner Embryonalzeit in diesem Rhythmus.
Blau ermöglicht Dir, zurück zu Deinem (vorgeburtlichen) Ursprung zu reisen und alte Verletzungen und Irritationen zu heilen.
INDIGO für Therapeuten und erfahrene Nutzer.
VIOLETT gibt Hilfestellung für Familien unf bewußte Elternschaft.
Biodynamische Heilmeditationen von cranio.net
Du lernst dich wieder zu Deinem Zentrum und zur Stille zu orientieren
Du entwickelst ein gesundes Selbstgewahrsein, Gesundheit findet statt 
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Diese erste Stufe führt dich zu deinem Atemzentrum und ermöglicht dir eine Innere Orientierung.
Diese verblüffend einfache und effiziente Meditation orientiert dich mit Hilfe des Atems 3-dimensional in Deinen Körper. Diese MEDITATION DER INNEREN ORIENTIERUNG ist Basis und Grundlage aller weiterführenden Meditationen. Alltagstauglich: Kann nach kurzer Übungszeit ideal integriert werden und Ihren Nutzen entfalten
Innere Balance & ganzheitliche Wahrnehmung. Du erlebst deinen Körper wieder als Einheit.
Diese Meditation lehrt dich, wie du die Innere Balance findest und halten kannst (wir nennen es auch das “Therapeutische Neutral”). Du lernst, dich auszubalancieren, unabhängig von deinen Erinnerungen und Erwartungen, selbst wenn im Außen ein Orkan tobt und die Wellen turbulent sind. Du kommst mit der STILLE in Kontakt und kannst diesen Zustand im Alltag integrieren.
Voraussetzungen: loderndes Kraftzentrum
Diese Meditation hilft dir, mit deinem homogenen 3-dimensionalemFlüssigkörper in Kontakt zu kommen. EMBRYONALER FRIEDEN NACH DEM WIR UNS SEHNEN, ähnlich der vorgeburtlichen ganzheitlichen Wahrnehmung. Ein lang ersehntes Gefühl des GANZ-SEINS breitet sich aus. Nimm dir dafür etwa 25 Minuten Zeit, in denen du ungestört bist, viel Spass and a courious mind
Voraussetzungen: loderndes Kraftzentrum, Innere Balance
Die Mittellinie ist unser bedeutendstes inneres Orientierungszentrum. Diese Meditation führt dich zurück bis zur Entstehung des magnetischen Feldes der Mittellinie in der Embryonalzeit. Aus der Stille heraus manifestiert sich diese Verbindung des Oben und des Unten: Der KATALYSATOR DEINER LEBENSENERGIE
Voraussetzungen: loderndes Kraftzentrum, Ganzheitlicher Flüssigkörper, Innere Balance
Du beginnst spielerisch Ressourcen in dir abzurufen. Dein Körper als ganzheitlicher, atmender Flüssigkörper ist Dein Vehikel, um in Regionen und Dimensionen vorzudringen, die dir es ermöglichen, deine individuellen Kraftquellen zu erschließen und in Dir zu verankern.
Diese Meditation ist ideal, wenn dich ein Thema oder ein Symptom beschäftigt. Nachdem du dich in deinem Atemzentrum (Innen) und deinem ganzheitlichen Flüssigkörper (aussen) orientiert hast, verbindest du dich nun mit deinem Ort der Stille in der Natur. Du eröffnest dir eine neue Sichtweise und erkennst DEN INNEREN HEILER IN DIR. Eine der bedeutsamsten Heilmeditationen, die dich tief resourciert.
Voraussetzungen: loderndes Kraftzentrum und ganzheitlicher Flüssigkörper
Der Primäre Atem, der Ur-Rhythmus der Natur, ist die Sprache, die dich mit ALLEM verbindet.
Du erkennst, dass du ein Teil der Natur bist. Die Werkzeuge der vorigen Meditationen kommen auf eine tiefere Wahrnehmungsebene. Deine limitierte Wahrnehmung erweitert sich: Die Wahrnehmung dehnt sich aus bis zum Horizont. Die Natur atmet im Rhythmus des PRIMÄREN ATEMS zu dir Natur: Der ODEM DES LEBENS
Live-Meditation an einem Kraftort in Bad Endbach. Vogelgesang begleitete diese Meditationung.
Voraussetzung: loderndes Kraftzentrum, ganzheitlicher Flüssigkörper
Reisen in Deine Vergangenheit, zurück bis in vorgeburtliche Zeiten, noch bevor limitierende Ereignisse Dich geprägt haben, bringen Dich wieder in Kontakt mit dem vollen Potential Deiner Möglichkeiten. Im Flüssigkörper eröffnet sich unser innewohnender Heilungsplan. Du kommst wieder mit Deinem natürlichen Selbst in Kontakt.
und weitere Meditationen dieser Kategorie folgen in Kürze.
für (Körper-) Therapeuten und erfahrene Nutzer. Der Primäre Atem wird zu einem selbstverständlichen Wahrnehmungsaspekt. DER PRIMÄRE ATEM IST UNSERE GEMEINSAME SPRACHE, DIE UNS MIT ALLEM VERBINDET. Die Natur, Pflanzen, Tiere und Menschen sind über den Primären Atem miteinander verbunden. Auf der Basis des dreidimensionalen Flüssigkörpers und des Primären Atems erkundest du spezifische Regionen deines Körpers und öffnest dich für deinen innewohnenden Heilungsplan.
Gute Anatomiekenntnisse werden vorausgesetzt.
Die embryologische Entstehung der Chorda dorsalis und der Wirbelsäule. Nach der Inneren Orientierung in deinem lodernden Kraftzentrum und im Flüssigkörper führt diese Meditation dich zurück in die Embryonalzeit und die Entstehung der Chorda dorsalis, der primären Mittellinie, aus der sich später die Wirbelsäule entwickelt.
Voraussetzungen: loderndes Kraftzentrum, Flüssigkörper, Zonen und du solltest mit den Grundkenntnissen der Embryologie vertraut sein.
Die Potency im Ventrikelsystem und die Midtide. Nachdem du dich in deinem lodernden Kraftzentrum und im ganzheitlichen Flüssigkörper orientiert und ressourciert hast, erforschen wir die Dynamik der Potency im 3. Ventrikel und
im ganzen Ventrikelsystem. Wir erkunden, WIE DIE POTENCY – DEINE LEBENSENERGIE SICH IM FLÜSSIGKÖRPER AUSBREITET.
Indianisches Stillen und weitere Meditationen folgen in Kürze.
